{"id":3054,"date":"2023-10-23T12:44:00","date_gmt":"2023-10-23T17:44:00","guid":{"rendered":"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/?p=3054"},"modified":"2023-12-04T07:44:50","modified_gmt":"2023-12-04T12:44:50","slug":"virtud-de-la-gratitud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/virtudes\/virtud-de-la-gratitud\/","title":{"rendered":"Virtud de la gratitud"},"content":{"rendered":"\n<p>La virtud de la gratitud nos ayuda a perseverar en la unidad fraterna, y nos permite recordar qui\u00e9nes somos ante Dios. Por tanto, hermanas(os), no cesemos de darle gracias al Se\u00f1or, en uni\u00f3n con la Virgen Mar\u00eda, por todas las bendiciones que a diario recibimos, en este proceso  congregacional, para vivir \u201cResignificadas en fidelidad a la Alianza\u201d. Que el reconocimiento del don de Dios, ensanche nuestro coraz\u00f3n, para que de \u00e9l brote, convertida en oraci\u00f3n, una verdadera \u201cacci\u00f3n de Gracias\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;<em>La gratitud es la memoria del coraz\u00f3<\/em>n&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>Virtud para almas grandes<\/p>\n\n\n\n<p>La gratitud es un valor propio de almas grandes. Agradecer significa encontrar un motivo para dar gracias. Y encontrarlo es posible si tenemos los ojos bien abiertos y el coraz\u00f3n despierto para descubrir los miles de gestos que nos brindan los dem\u00e1s a todas horas.<br>El agradecimiento es uno de los sentimientos m\u00e1s puros que podemos experimentar los seres humanos.<br>Practicar a diario el agradecimiento es un im\u00e1n de milagros. Hacer conciencia de todo lo que Dios nuestro Se\u00f1or pone a nuestra disposici\u00f3n para ser artesanos de la vida que \u00c9l nos da, sin duda genera un sentimiento de satisfacci\u00f3n y paz.<br>\u00bfQu\u00e9 tan conscientes somos del regalo que Dios nos da cada ma\u00f1ana al despertar?<br><br>\u00bfNos detenemos a agradecer diariamente el nuevo d\u00eda con cientos de oportunidades para volver a empezar?<br><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Madre Bernarda nos ense\u00f1a a vivir la gratitud&#8230;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u201cLa humilde y fiel gratitud, es una cualidad grande y hermosa. La primera y mayor demostraci\u00f3n de gratitud la debemos a Dios\u201d. <\/p>\n\n\n\n<p>\u201cSeamos agradecidas; que nuestra gratitud se manifieste en palabras y obras. Que nunca muera en nuestros labios, el \u201cDios le pague\u201d, expresi\u00f3n<br>de inapreciable valor\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00a1Qu\u00e9 agradable es escuchar desde todos los rincones de la casa, la alegre canci\u00f3n del \u201cDios le pague\u201d, int\u00e9rprete de almas agradecidas\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00a1Qu\u00e9 bien se vive en un ambiente, donde almas finas se agradecen y aprecian aun, los servicios m\u00e1s insignificantes! (CMB 94)<\/p>\n\n\n\n<p><strong>El Papa Francisco nos dice&#8230;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>De igual manera, nos viene bien, acoger la invitaci\u00f3n del Papa, a concebir el esp\u00edritu de la gratitud, como un:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Rasgo caracter\u00edstico del coraz\u00f3n, visitado por el Esp\u00edritu Santo.<\/li>\n\n\n\n<li>Signo de buenos modales, distintivo de toda persona de bien.<\/li>\n\n\n\n<li>Genuino signo del Reino de Dios, que es amor gratuito y generoso.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Vivir agradecidos&#8230;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Necesitamos aprender a \u201cvivir agradecidos\u201d de lo que fuimos, de lo que somos y de lo que seremos; este es el principio de una vida llena de<br>esperanza y alegr\u00eda, que nos lleva a la plenitud emocional y espiritual\u201d (Papa Francisco).<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cLa vocaci\u00f3n, m\u00e1s que una elecci\u00f3n nuestra, es respuesta a un llamado gratuito del Se\u00f1or; por eso, llegaremos a descubrirla y a abrazarla cuando nuestro coraz\u00f3n se abra a la gratitud y sepa acoger el paso de Dios en nuestra vida\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Textos B\u00edblicos &#8211; Dios nos habla en su palabra<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u201cY todo lo que hagan, ya sea de palabra o de obra, h\u00e1ganlo en el nombre del Se\u00f1or Jes\u00fas, dando gracias a Dios Padre, por medio de \u00c9l\u201d (Col 3, 17).<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cYa que entramos en posesi\u00f3n de un Reino inconmovible, seamos agradecidos, y rindamos a Dios, con respeto y reverencia, un culto agradable\u201d<br>(Heb 12, 28).<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cAn\u00edmense unos a otros con salmos, himnos y canciones espirituales. Canten y alaben al Se\u00f1or con el coraz\u00f3n, dando siempre gracias a Dios Padre, por todo, en el nombre de nuestro Se\u00f1or Jesucristo\u201d (Ef 5, 19-20).<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfQue es la gratitud?<\/p>\n\n\n\n<p>Podemos intentar una definici\u00f3n: la expresi\u00f3n del reconocimiento debido a la persona que nos hace un bien sin estar obligada a hacerlo. Gratitud viene de \u201cgratia\u201c que en lat\u00edn significa \u201cdon\u201d. De all\u00ed viene tambi\u00e9n la palabra \u201cgratis\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cLa gratitud nos lleva a tomar conciencia de los dones que recibimos cada d\u00eda, a valorar la generosidad del que nos los da y a mover nuestra<br>voluntad para corresponder a estos dones, aprovecharlos, desarrollarlos y ponerlos al servicio de los dem\u00e1s\u201d( Fuente: Catholic.net).<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Beneficios de la gratitud<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>En estos tiempos complicados, es importante enfocarnos en lo positivo que existe a nuestro alrededor, ya que nos ayuda a vivir de manera sana y optimista.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Le damos valor a las personas y situaciones que existen en nuestra vida.<\/li>\n\n\n\n<li>Protegemos y cuidamos nuestro presente.<\/li>\n\n\n\n<li>Le damos valor agregado a cada situaci\u00f3n que nos produzca sentimientos de alegr\u00eda y felicidad.<\/li>\n\n\n\n<li>Disminuye la presi\u00f3n arterial<\/li>\n\n\n\n<li>Tu sistema inmunol\u00f3gico se vuelve m\u00e1s fuerte<\/li>\n\n\n\n<li>Logras tener mayor optimismo, felicidad y fuerza mental<\/li>\n\n\n\n<li>Tiene emociones positivas y relaciones mejoradas<\/li>\n\n\n\n<li>Disminuye la ansiedad y la depresi\u00f3n<\/li>\n\n\n\n<li>Duermes mejor<\/li>\n\n\n\n<li>Te sientes menos solo o aislado<\/li>\n\n\n\n<li>Tienes mayor capacidad para ser generoso y compasivo<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Tips para practicar la gratitud&#8230;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u00a1No es que las personas felices sean agradecidas\u2026 Son las personas agradecidas las que son FELICES!<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Llevar un diario de agradecimiento, todos los d\u00edas al levantarte o antes de dormir anotar tres cosas por las cuales te sientas agradecido.<\/li>\n\n\n\n<li>Iniciar tu ma\u00f1ana d\u00e1ndole las gracias a Dios por los favores recibidos y por regalarnos un nuevo comienzo.<\/li>\n\n\n\n<li>Al rezar el rosario, puedes dedicar uno de los misterios como agradecimiento a la Virgen Mar\u00eda por su intercesi\u00f3n a favor de nosotros.<\/li>\n\n\n\n<li>M\u00e1s que las palabras, son actitudes lo que ellos imitan de nosotros, as\u00ed que menos quejas y m\u00e1s alegr\u00eda.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Vivir dede la gratitud&#8230;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>1. Cambia tu visi\u00f3n hacia \u201clo que s\u00ed\u201d y no hacia \u201clo que no\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Agradece lo que tienes, y no a\u00f1ores lo que te \u201chace falta\u201d<\/li>\n\n\n\n<li>No te enfoques en lo que perdiste, sino en todo lo que has ganado.<\/li>\n\n\n\n<li>Valora lo que has recibido positivo de los dem\u00e1s y pasa por alto aquello que no era \u201cc\u00f3mo lo esperabas\u201d.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><em>2. Agradece los peque\u00f1os detalles<\/em><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>El que no agradece las peque\u00f1as cosas no podr\u00e1 agradecer las grandes bendiciones.<\/li>\n\n\n\n<li>El valorar lo extraordinario de lo que te puede resultar \u201cordinario\u201d.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><em>3. Ve construyendo una cadena de favores<\/em><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>El ser agradecido a veces se demuestra no con la persona de quien recibimos, sino con una tercera persona.. Haz click en el siguiente link para ver el video http:\/\/youtu.be\/nwAYpLVyeFU<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><em>4. Agradece m\u00e1s los bienes \u201c no materiales\u201d que son los que m\u00e1s v<\/em>alen<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Muchas veces damos m\u00e1s valor a lo que se puede \u201ccomprar\u201d y s\u00f3lo lo que no tiene precio es lo que m\u00e1s vale, y por lo tanto lo que m\u00e1s debemos agradecer:<\/li>\n\n\n\n<li>La salud, la fraternidad, la familia, un hogar, una amistad.<\/li>\n\n\n\n<li>El tiempo que nos dedica un amigo.<\/li>\n\n\n\n<li>El sentirnos escuchados.<\/li>\n\n\n\n<li>El esfuerzo que hacen nuestros seres queridos por ser mejores personas con nosotros.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><em>5. Siempre que tomes agua, recuerda la fuente<\/em><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Todo lo que tienes, lo que eres y lo que sabes se lo debes a alguien; el reconocerlo y agradecerlo te har\u00e1 siempre m\u00e1s humilde y por lo tanto m\u00e1s virtuoso.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><em>6. Agradece no s\u00f3lo a los presentes<\/em><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>No s\u00f3lo hay que dar las gracias a quienes est\u00e1n vivos y cerca de nosotros. Reconoce en tu coraz\u00f3n a quienes te ayudaron aunque no vivan o se encuentren lejos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><em>7. Agradece a tu creador, c\u00f3mo el espera que lo hagas.<\/em><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>C\u00f3mo en el Evangelio de San Mateo, el que utiliza sus talentos pocos o muchos para servir a Dios y en provecho de sus pr\u00f3jimos y de s\u00ed mismo siempre tendr\u00e1 en esta vida y en la otra, much\u00edsimo m\u00e1s que el que se queda con los brazos cruzados.<\/li>\n\n\n\n<li>Dios espera m\u00e1s de quien m\u00e1s talentos ha recibido.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Invitaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Para concluir, te invitamos a ver el testimonio de una vida llena de gratitud. Haz click en el siguiente link para ver el video http:\/\/youtu.be\/DMgfv_D2gqg<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Interioricemos&#8230;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfQu\u00e9 beneficios puede traer a tu vida vivir con actitud de gratitud?<br>\u00bfC\u00f3mo puedes fomentar en tu entorno la virtud de la gratitud?<br>\u00bfQu\u00e9 te gustar\u00eda que tus hermanas, laicos, encomendados aprendieran de la experiencia de Jorge Font seg\u00fan el video anterior?<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-2 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"506\" data-id=\"3061\" src=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat18-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3061\" srcset=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat18-1.jpg 900w, https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat18-1-480x270.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 900px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"506\" data-id=\"3064\" src=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat19.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3064\" srcset=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat19.jpg 900w, https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat19-480x270.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 900px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"506\" data-id=\"3068\" src=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat20.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3068\" srcset=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat20.jpg 900w, https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat20-480x270.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 900px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"506\" data-id=\"3063\" src=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat21.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3063\" srcset=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat21.jpg 900w, https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat21-480x270.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 900px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"506\" data-id=\"3060\" src=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat22.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3060\" srcset=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat22.jpg 900w, https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat22-480x270.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 900px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"506\" data-id=\"3057\" src=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat23.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3057\" srcset=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat23.jpg 900w, https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat23-480x270.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 900px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"506\" data-id=\"3062\" src=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat24.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3062\" srcset=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat24.jpg 900w, https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat24-480x270.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 900px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"506\" data-id=\"3058\" src=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat25.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3058\" srcset=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat25.jpg 900w, https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat25-480x270.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 900px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"506\" data-id=\"3059\" src=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat26.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3059\" srcset=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat26.jpg 900w, https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat26-480x270.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 900px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"506\" data-id=\"3067\" src=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat27.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3067\" srcset=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat27.jpg 900w, https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat27-480x270.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 900px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"506\" data-id=\"3066\" src=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat28.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3066\" srcset=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat28.jpg 900w, https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat28-480x270.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 900px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"506\" data-id=\"3065\" src=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat30.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3065\" srcset=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat30.jpg 900w, https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat30-480x270.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 900px, 100vw\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-4 is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"506\" height=\"900\" data-id=\"3073\" src=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/11\/g1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3073\" srcset=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/11\/g1.jpg 506w, https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/11\/g1-480x854.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 506px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"506\" height=\"900\" data-id=\"3115\" src=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/11\/grat21.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3115\" srcset=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/11\/grat21.jpg 506w, https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/11\/grat21-480x854.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 506px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"506\" height=\"900\" data-id=\"3114\" src=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/11\/gratb1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3114\" srcset=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/11\/gratb1.jpg 506w, https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/11\/gratb1-480x854.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 506px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"506\" height=\"900\" data-id=\"3127\" src=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/11\/gratd1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3127\" srcset=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/11\/gratd1.jpg 506w, https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/11\/gratd1-480x854.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 506px, 100vw\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La virtud de la gratitud nos ayuda a perseverar en la unidad fraterna, y nos permite recordar qui\u00e9nes somos ante Dios. Por tanto, hermanas(os), no cesemos de darle gracias al Se\u00f1or, en uni\u00f3n con la Virgen Mar\u00eda, por todas las bendiciones que a diario recibimos, en este proceso congregacional, para vivir \u201cResignificadas en fidelidad a [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3055,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"<!-- wp:paragraph -->\n<p>La virtud de la gratitud nos ayuda a perseverar en la unidad fraterna, y nos permite recordar qui\u00e9nes somos ante Dios. Por tanto, hermanas(os), no cesemos de darle gracias al Se\u00f1or, en uni\u00f3n con la Virgen Mar\u00eda, por todas las bendiciones que a diario recibimos, en este proceso  congregacional, para vivir \u201cResignificadas en fidelidad a la Alianza\u201d. Que el reconocimiento del don de Dios, ensanche nuestro coraz\u00f3n, para que de \u00e9l brote, convertida en oraci\u00f3n, una verdadera \u201cacci\u00f3n de Gracias\u201d.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>\"<em>La gratitud es la memoria del coraz\u00f3<\/em>n\".<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Virtud para almas grandes<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>La gratitud es un valor propio de almas grandes. Agradecer significa encontrar un motivo para dar gracias. Y encontrarlo es posible si tenemos los ojos bien abiertos y el coraz\u00f3n despierto para descubrir los miles de gestos que nos brindan los dem\u00e1s a todas horas.<br>El agradecimiento es uno de los sentimientos m\u00e1s puros que podemos experimentar los seres humanos.<br>Practicar a diario el agradecimiento es un im\u00e1n de milagros. Hacer conciencia de todo lo que Dios nuestro Se\u00f1or pone a nuestra disposici\u00f3n para ser artesanos de la vida que \u00c9l nos da, sin duda genera un sentimiento de satisfacci\u00f3n y paz.<br>\u00bfQu\u00e9 tan conscientes somos del regalo que Dios nos da cada ma\u00f1ana al despertar?<br><br>\u00bfNos detenemos a agradecer diariamente el nuevo d\u00eda con cientos de oportunidades para volver a empezar?<br><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>Madre Bernarda nos ense\u00f1a a vivir la gratitud...<\/strong><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>\u201cLa humilde y fiel gratitud, es una cualidad grande y hermosa. La primera y mayor demostraci\u00f3n de gratitud la debemos a Dios\u201d. <\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>\u201cSeamos agradecidas; que nuestra gratitud se manifieste en palabras y obras. Que nunca muera en nuestros labios, el \u201cDios le pague\u201d, expresi\u00f3n<br>de inapreciable valor\u201d.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>\u00a1Qu\u00e9 agradable es escuchar desde todos los rincones de la casa, la alegre canci\u00f3n del \u201cDios le pague\u201d, int\u00e9rprete de almas agradecidas\u201d.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>\u00a1Qu\u00e9 bien se vive en un ambiente, donde almas finas se agradecen y aprecian aun, los servicios m\u00e1s insignificantes! (CMB 94)<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>El Papa Francisco nos dice...<\/strong><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>De igual manera, nos viene bien, acoger la invitaci\u00f3n del Papa, a concebir el esp\u00edritu de la gratitud, como un:<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><!-- wp:list-item -->\n<li>Rasgo caracter\u00edstico del coraz\u00f3n, visitado por el Esp\u00edritu Santo.<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>Signo de buenos modales, distintivo de toda persona de bien.<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>Genuino signo del Reino de Dios, que es amor gratuito y generoso.<\/li>\n<!-- \/wp:list-item --><\/ul>\n<!-- \/wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>Vivir agradecidos...<\/strong><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Necesitamos aprender a \u201cvivir agradecidos\u201d de lo que fuimos, de lo que somos y de lo que seremos; este es el principio de una vida llena de<br>esperanza y alegr\u00eda, que nos lleva a la plenitud emocional y espiritual\u201d (Papa Francisco).<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>\u201cLa vocaci\u00f3n, m\u00e1s que una elecci\u00f3n nuestra, es respuesta a un llamado gratuito del Se\u00f1or; por eso, llegaremos a descubrirla y a abrazarla cuando nuestro coraz\u00f3n se abra a la gratitud y sepa acoger el paso de Dios en nuestra vida\u201d.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>Textos B\u00edblicos - Dios nos habla en su palabra<\/strong><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>\u201cY todo lo que hagan, ya sea de palabra o de obra, h\u00e1ganlo en el nombre del Se\u00f1or Jes\u00fas, dando gracias a Dios Padre, por medio de \u00c9l\u201d (Col 3, 17).<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>\u201cYa que entramos en posesi\u00f3n de un Reino inconmovible, seamos agradecidos, y rindamos a Dios, con respeto y reverencia, un culto agradable\u201d<br>(Heb 12, 28).<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>\u201cAn\u00edmense unos a otros con salmos, himnos y canciones espirituales. Canten y alaben al Se\u00f1or con el coraz\u00f3n, dando siempre gracias a Dios Padre, por todo, en el nombre de nuestro Se\u00f1or Jesucristo\u201d (Ef 5, 19-20).<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>\u00bfQue es la gratitud?<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Podemos intentar una definici\u00f3n: la expresi\u00f3n del reconocimiento debido a la persona que nos hace un bien sin estar obligada a hacerlo. Gratitud viene de \u201cgratia\u201c que en lat\u00edn significa \u201cdon\u201d. De all\u00ed viene tambi\u00e9n la palabra \u201cgratis\u201d.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>\u201cLa gratitud nos lleva a tomar conciencia de los dones que recibimos cada d\u00eda, a valorar la generosidad del que nos los da y a mover nuestra<br>voluntad para corresponder a estos dones, aprovecharlos, desarrollarlos y ponerlos al servicio de los dem\u00e1s\u201d( Fuente: Catholic.net).<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>Beneficios de la gratitud<\/strong><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>En estos tiempos complicados, es importante enfocarnos en lo positivo que existe a nuestro alrededor, ya que nos ayuda a vivir de manera sana y optimista.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><!-- wp:list-item -->\n<li>Le damos valor a las personas y situaciones que existen en nuestra vida.<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>Protegemos y cuidamos nuestro presente.<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>Le damos valor agregado a cada situaci\u00f3n que nos produzca sentimientos de alegr\u00eda y felicidad.<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>Disminuye la presi\u00f3n arterial<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>Tu sistema inmunol\u00f3gico se vuelve m\u00e1s fuerte<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>Logras tener mayor optimismo, felicidad y fuerza mental<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>Tiene emociones positivas y relaciones mejoradas<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>Disminuye la ansiedad y la depresi\u00f3n<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>Duermes mejor<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>Te sientes menos solo o aislado<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>Tienes mayor capacidad para ser generoso y compasivo<\/li>\n<!-- \/wp:list-item --><\/ul>\n<!-- \/wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>Tips para practicar la gratitud...<\/strong><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>\u00a1No es que las personas felices sean agradecidas\u2026 Son las personas agradecidas las que son FELICES!<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><!-- wp:list-item -->\n<li>Llevar un diario de agradecimiento, todos los d\u00edas al levantarte o antes de dormir anotar tres cosas por las cuales te sientas agradecido.<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>Iniciar tu ma\u00f1ana d\u00e1ndole las gracias a Dios por los favores recibidos y por regalarnos un nuevo comienzo.<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>Al rezar el rosario, puedes dedicar uno de los misterios como agradecimiento a la Virgen Mar\u00eda por su intercesi\u00f3n a favor de nosotros.<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>M\u00e1s que las palabras, son actitudes lo que ellos imitan de nosotros, as\u00ed que menos quejas y m\u00e1s alegr\u00eda.<\/li>\n<!-- \/wp:list-item --><\/ul>\n<!-- \/wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>Vivir dede la gratitud...<\/strong><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><em>1. Cambia tu visi\u00f3n hacia \u201clo que s\u00ed\u201d y no hacia \u201clo que no\u201d<\/em><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><!-- wp:list-item -->\n<li>Agradece lo que tienes, y no a\u00f1ores lo que te \u201chace falta\u201d<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>No te enfoques en lo que perdiste, sino en todo lo que has ganado.<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>Valora lo que has recibido positivo de los dem\u00e1s y pasa por alto aquello que no era \u201cc\u00f3mo lo esperabas\u201d.<\/li>\n<!-- \/wp:list-item --><\/ul>\n<!-- \/wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><em>2. Agradece los peque\u00f1os detalles<\/em><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><!-- wp:list-item -->\n<li>El que no agradece las peque\u00f1as cosas no podr\u00e1 agradecer las grandes bendiciones.<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>El valorar lo extraordinario de lo que te puede resultar \u201cordinario\u201d.<\/li>\n<!-- \/wp:list-item --><\/ul>\n<!-- \/wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><em>3. Ve construyendo una cadena de favores<\/em><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><!-- wp:list-item -->\n<li>El ser agradecido a veces se demuestra no con la persona de quien recibimos, sino con una tercera persona.. Haz click en el siguiente link para ver el video http:\/\/youtu.be\/nwAYpLVyeFU<\/li>\n<!-- \/wp:list-item --><\/ul>\n<!-- \/wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><em>4. Agradece m\u00e1s los bienes \u201c no materiales\u201d que son los que m\u00e1s v<\/em>alen<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><!-- wp:list-item -->\n<li>Muchas veces damos m\u00e1s valor a lo que se puede \u201ccomprar\u201d y s\u00f3lo lo que no tiene precio es lo que m\u00e1s vale, y por lo tanto lo que m\u00e1s debemos agradecer:<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>La salud, la fraternidad, la familia, un hogar, una amistad.<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>El tiempo que nos dedica un amigo.<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>El sentirnos escuchados.<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>El esfuerzo que hacen nuestros seres queridos por ser mejores personas con nosotros.<\/li>\n<!-- \/wp:list-item --><\/ul>\n<!-- \/wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><em>5. Siempre que tomes agua, recuerda la fuente<\/em><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><!-- wp:list-item -->\n<li>Todo lo que tienes, lo que eres y lo que sabes se lo debes a alguien; el reconocerlo y agradecerlo te har\u00e1 siempre m\u00e1s humilde y por lo tanto m\u00e1s virtuoso.<\/li>\n<!-- \/wp:list-item --><\/ul>\n<!-- \/wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><em>6. Agradece no s\u00f3lo a los presentes<\/em><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><!-- wp:list-item -->\n<li>No s\u00f3lo hay que dar las gracias a quienes est\u00e1n vivos y cerca de nosotros. Reconoce en tu coraz\u00f3n a quienes te ayudaron aunque no vivan o se encuentren lejos.<\/li>\n<!-- \/wp:list-item --><\/ul>\n<!-- \/wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><em>7. Agradece a tu creador, c\u00f3mo el espera que lo hagas.<\/em><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><!-- wp:list-item -->\n<li>C\u00f3mo en el Evangelio de San Mateo, el que utiliza sus talentos pocos o muchos para servir a Dios y en provecho de sus pr\u00f3jimos y de s\u00ed mismo siempre tendr\u00e1 en esta vida y en la otra, much\u00edsimo m\u00e1s que el que se queda con los brazos cruzados.<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>Dios espera m\u00e1s de quien m\u00e1s talentos ha recibido.<\/li>\n<!-- \/wp:list-item --><\/ul>\n<!-- \/wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>Invitaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Para concluir, te invitamos a ver el testimonio de una vida llena de gratitud. Haz click en el siguiente link para ver el video http:\/\/youtu.be\/DMgfv_D2gqg<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>Interioricemos...<\/strong><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>\u00bfQu\u00e9 beneficios puede traer a tu vida vivir con actitud de gratitud?<br>\u00bfC\u00f3mo puedes fomentar en tu entorno la virtud de la gratitud?<br>\u00bfQu\u00e9 te gustar\u00eda que tus hermanas, laicos, encomendados aprendieran de la experiencia de Jorge Font seg\u00fan el video anterior?<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:gallery {\"columns\":2,\"linkTo\":\"none\"} -->\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-2 is-cropped\"><!-- wp:image {\"id\":3061,\"sizeSlug\":\"large\",\"linkDestination\":\"none\"} -->\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat18-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3061\"\/><\/figure>\n<!-- \/wp:image -->\n\n<!-- wp:image {\"id\":3064,\"sizeSlug\":\"large\",\"linkDestination\":\"none\"} -->\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat19.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3064\"\/><\/figure>\n<!-- \/wp:image -->\n\n<!-- wp:image {\"id\":3068,\"sizeSlug\":\"large\",\"linkDestination\":\"none\"} -->\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat20.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3068\"\/><\/figure>\n<!-- \/wp:image -->\n\n<!-- wp:image {\"id\":3063,\"sizeSlug\":\"large\",\"linkDestination\":\"none\"} -->\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat21.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3063\"\/><\/figure>\n<!-- \/wp:image -->\n\n<!-- wp:image {\"id\":3060,\"sizeSlug\":\"large\",\"linkDestination\":\"none\"} -->\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat22.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3060\"\/><\/figure>\n<!-- \/wp:image -->\n\n<!-- wp:image {\"id\":3057,\"sizeSlug\":\"large\",\"linkDestination\":\"none\"} -->\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat23.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3057\"\/><\/figure>\n<!-- \/wp:image -->\n\n<!-- wp:image {\"id\":3062,\"sizeSlug\":\"large\",\"linkDestination\":\"none\"} -->\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat24.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3062\"\/><\/figure>\n<!-- \/wp:image -->\n\n<!-- wp:image {\"id\":3058,\"sizeSlug\":\"large\",\"linkDestination\":\"none\"} -->\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat25.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3058\"\/><\/figure>\n<!-- \/wp:image -->\n\n<!-- wp:image {\"id\":3059,\"sizeSlug\":\"large\",\"linkDestination\":\"none\"} -->\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat26.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3059\"\/><\/figure>\n<!-- \/wp:image -->\n\n<!-- wp:image {\"id\":3067,\"sizeSlug\":\"large\",\"linkDestination\":\"none\"} -->\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat27.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3067\"\/><\/figure>\n<!-- \/wp:image -->\n\n<!-- wp:image {\"id\":3066,\"sizeSlug\":\"large\",\"linkDestination\":\"none\"} -->\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat28.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3066\"\/><\/figure>\n<!-- \/wp:image -->\n\n<!-- wp:image {\"id\":3065,\"sizeSlug\":\"large\",\"linkDestination\":\"none\"} -->\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img src=\"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/10\/Grat30.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3065\"\/><\/figure>\n<!-- \/wp:image --><\/figure>\n<!-- \/wp:gallery -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->","_et_gb_content_width":"1200","footnotes":""},"categories":[97],"tags":[],"class_list":["post-3054","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-virtudes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3054","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3054"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3054\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3164,"href":"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3054\/revisions\/3164"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3055"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3054"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3054"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/franciscanas.org\/portal\/lamerica\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3054"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}